休日の習慣

私にとっての休日の恒例習慣は、朝のパックと掃除です。

毎日、フルタイムで仕事をしていると食事作りと洗濯だけで家事の方はキャパオーバーとなってしまいます。

それに加え、自分自身の「お手入れ」も勤務日は定番以上のことは不可な状態に陥ります。

最低限のスキンケアと化粧、入浴だけで精一杯と感じる日常のため、お肌のスペシャルケアは休日にまわすしかありません。（掃除と同様な扱いとなります）

したがって休日（仕事がオフの日）は朝、起きて洗顔後はパック（ローションパック）を10分程度して休息を取ります。

休日とはいっても家事や用事も詰まっているため、朝の早い時間にたいせつな習慣を実行した方が確実なので、パックは朝するようになりました。

そんな私ですが、せめてもの自分癒やし!?でローションパック（ドラッグストアにいくといろいろな種類のものを選べます）を厳選しつつ贅沢な休日の朝を過ごすようにしています。

朝はパックでお肌をキレイにしたら次は家の中をキレイにしたくなります。

休みの日にいっきに掃除すると気持ちがすっきりして又、翌日から気分を一新して仕事に励むことができます。

掃除はなるべく効率的に、最初はホコリ取りをさっとおこないフローリング部分をモップがけします。

階段や玄関まわりまでひととおりモップで一掃したら、絨毯やソファ、ぬいぐるみなどを掃除機がけし、ハウスダストを自分なりに吸い取ります。

余裕がある日はその作業にお風呂や台所のカビ取り、排水溝の掃除をプラスで入れます。

この２つの休日の習慣をこなしたあとは気持ちがとてもスッキリするので私にとっては必須です。